enjoy today

今日は往診もあり、疲れました…

なんとか主治医の先生と連携を取って
上手くいきました。ヨカタ…




疲れたので外食したかったけど
我慢して、ポン活でタダでGETした
アイス食べながら帰宅。←


血糖値急上昇の1番あかんやつな…








うちごはん





・炊き込みごはんで鶏そぼろ丼
・サラダ
・こんにゃくと筍の一味ダシ醤油炒め




鶏そぼろは昨日作り置きしておきました。

作り置きの筍の煮物もこれで食べきり

スッキリスッキリ〜。





アイス食べたからか、疲れたからか
珍しく完食できず！やったぁ！←




今日はうちごはんで我慢したけど
明日はホテルのランチ予約したった笑


前菜バイキング付きで
1400円でお手頃で美味しいんです。



あと1日頑張りますぉう←











ではでは。
これからウェル活いってきます


ポイントで日用品がゲットできる
月に一度のお楽しみー


徒歩5分なのでクタクタでも気合いで行ける。笑








拍手ありがとうございます

毎年GWが近づくとお得なクーポンや
キャンペーンがあるので嬉しい〜




まずはいつも行ってる
ショッピングモールの500円オフクーポン。





いつもGU、ユニクロで利用してます。

明日買い物行こう〜








あと、アーバンリサーチのアプリDLで
1000P貰える+送料無料中なので
1000円以下の商品タダポチできます。




私のアカウントからは





KBF+のマニキュア。






旦那のアカウントからは






靴下をタダでGET





旦那のものは無し。あはは←




ただこのアーバンリサーチのアプリ
めっちゃ使いにくい…。

タダで貰っておいて文句言うなって感じですが改善の余地はあると思った笑






あとは旦那が烏龍茶の流々茶の
14日間無料試飲キャンペーンで
14本タダで500mlのお茶貰ってたり、

ウチカフェスイーツや
コーヒーやコーラ当てたり…

旦那も抜かりないです











今朝の体重、着衣で43.6kg。

やっぱ便秘が原因やん…



くっそー
健診のタイミング悪かったなぁ…

でも調子乗ったらいかんいかん…




明日ランチどこ行こうかなぁ←





拍手ありがとうございます
追記にてお返事です。