アロマ珈琲７８

大変な状況などはめったにあるものではありません。

本人が「大変だ」と思ってもたいていはなんとか対応できたりするものです。


でも、世の中、「これは本当に大変だ」とか、「心が折れそうだ」と思ったりするような緊急の事態、これがたまに、ほんとたま〜にあるものですよね。

たいていはしぬほどの事態ではありませんが、でもほんと「まずい、これはまずいぞ」という事態はたまにあるわけですよ皆さん。


私はこうした事態に陥ったとき、涙ぐみ身震いするほどやる気が出る魔法のことばをごく最近発見し、これを唱え、祈りに使ったりしております。

これは宗教とかではありません。当たり前の話から導き出される、私なりに「これは大事にしよう」ということばなのです。
今日は皆さんにこの魔法のことばをご紹介いたしましょう。


その前に申しておきたいことがありますよ。

それは、皆さん。皆さんの体、心、遺伝子とかは、ご先祖さまがいらっしゃらなければ存在しないのだということなのです。

あなたのお父さんお母さんがいて、そのお父さんお母さんにはさらにお父さんお母さんがいらっしゃいました。あなたからすればおじいさんおばあさんです（当たり前ですね）。

で、そして、そのまたおじいさんおばあさん、そのまたおじいさんおばあさん…とあなたが実際みたことのないご先祖さまが確実にいらっしゃったのです。

あなたの背後には数え切れないほどのご先祖さまがいらっしゃるのですよね。背後と申しますのは、あなたが生まれるずっと、ずーっと前にも、あなたは見たことはないのですが、ご先祖さまが確実にいらっしゃったという意味ですよ。

あなたの親はあなたを愛している、愛していたとは思いますが、例え万一そうでなくても、おじいさん、おばあさん、そのまたおじいさん、おばあさん、そのまたおじいさん…とかはあなたを愛して、大事に思っているに違いないですよね。


私、最近、ほんとうにまずい事態に陥ったことがあるんですよ。ほんとうに。

で、どうしよう、しにはしないがだめだな、と思ったんですよね。


で、しばらくしたら、フッとある考えが思い浮かんで来たんですよ。

それは、なぜかしら自分が幼少のころの姿とか、おじいさん、おばあさんにかわいがられたころの姿とかだったんですよね。そうした自分の姿が客観的に思い出されてきて、「これはなんとかして○○を救わなければならない。私は○○を救う。助ける。」と自然に口から出てきたんですよね。○○とは私の名前ですよ。
そしたら、ほんと、涙が溢れてきて、そして身震いするほど頑張れる気分になってきたんですよ。
うまく表現できないのですが。


私らの体、存在は確かに多くの数え切れない祖先が残してくれたものなんですよ。だから、私らが困っているときに、ご先祖さまはほうっておくはずがないんです。

私らがほんとに困ったときにはきっとご先祖さま、科学的にはもしかしたら遺伝子に残されたご先祖さまの意思とかなのかもしれませんが、それはわからないのですが、でも、誰かが守ってくれるのですよきっと。

「私は○○を救う。全身全霊で○○を助ける。」

あなたがご自身の子ども、孫を助ける気持ちで、きっとご先祖さまもあなたを見守り、いざというときに救ってくれるのに違いないと思ったりしているのです。

東京でお蕎麦とかお寿司とか、銀座では天香回味の薬膳鍋とか、さんざん食べてしまい、さらにバーでお酒も堪能してしまった私、その後は改心してダイエットをしておりますよ。

具体的には昼食、夕食には炭水化物をとらないとかをやってます。

今日は朝はご飯となめ茸、サニーサイドアップ‥って素直に目玉焼きと言うべきなのですが、あとヤクルト。

昼にはソーセージ２本、人参ジュース、珈琲。

夜にはカツオのお刺身、伊藤ハムの「神戸」４ｃｍ厚、ブロッコリー、茹でキャベツ。

あと画像の珈琲、チョコ１粒。

この珈琲、ゴディバのクレームブリュレはキャラメルとバニラの豊潤な香り、味わいがあるすてきな珈琲なのです。

チョコは今日１日頑張った自分への贈り物。

このチョコを
こんなミニディッシュにのせて眺めながらいただきます。ロイヤルコペンハーゲンのアンデルセン童話物、確か豚飼い王子でしたか。
子豚もかわいいものがある。コロッとしていてうちのプーちゃんとそっくりで気に入っているデザイン。


思えば私は夕食はいつも「栄養の大部分は夜に摂る」とばかりに食べてきましたが、これからは朝は炭水化物、昼夜はタンパク質でいずれも腹６分目で行こうと思ってます。
で、チョコなどのデザートちょっとで締めくくると。これで行きます。


さて。
私が不在中でも訪れてくださる皆さん。ありがとうございます。
朝、更新しない後ろめたさの中、ブログを開くと、皆さんのあしあとがあります。心強いです。

私は日曜日はいつもブルーなんですよね。持ち帰りの仕事があったりして。
でもこれからは極力、週末に更新できるよう暮らしを工夫してみたいです。

あと、先日、ちゃさんがブログ記事で私の名前を出してくださりうれしかったですよ。

ダイエットクラブであるモンスーン・アロマ・フィットネス・カフェでの報告会は毎週実施しますのでね。門下生、会員の方以外でも自主的にレポート提出なさってくださいね。

今、ニュー・オータニの南国風バーでしみじみ今日のドクターの姿を思い出しているんですがね。

かっこよかったです。生き方と申しますか、スタイルが。

今日の診察予約は１０時３０分だったんですが、結局、診察は３時すぎで、ドクターがみる患者さんがたくさんいらして、ずれ込んだんですね。

私昨日はお蕎麦二人前にさらにお寿司食べたんで、今日はその分、朝から何も食べてなかったんですが、そのドクター、お昼抜きで頑張ってらしたんですね。

おそらくドクター、朝はカロリーメイトだけなんだろうと思います。

このドクター、天才ドクターで、ＮＨＫのテレビに映ってたんですが、そのときに、朝、カロリーメイト食べてたんですよね。朝はこれだという感じで。

私、あれは特別の日だからカロリーメイトで済ませてたんだと思ってたんですが、どうも若手のドクターに尋ねると、その天才ドクター、ほんと少食なんだそうです。

その中で非常に高度な仕事をなさり、高度な思考を維持されておられるんです。


は〜‥カッコいい。


このドクターのグッズ、いただきました。私のお守りです。

私も明日から少食にします。少食でストイックに頑張る、頑張れるのは非常にかっこいいことです。そう思った次第です。