いつしんでも恥ずかしくないように、身辺整理を始めよう。
ついでにダイエットにも役立てよう。
これが、身辺整理ダイエット。
別に外にスポーツをしに出かける必要はない。
家を散らかして、外でさわやかに楽しむのは逆だ。本末転倒。
まず身辺整理。
そして、一定範囲を整理したら、その後、範囲をちょっとずつ広げていく、と。
一生懸命やると、けっこう爽やかで運動になる。
顔に墨をつけたままで外に出るのは恥ずかしい。
まずは身近なところをいちばんきれいにしよう。
画像は地元の味噌ラーメン。
なかなかいけるんです。
どうぞ。