アロマ珈琲７８

ダイエットしている方に朗報、という前記事。

つづく、と書いて食事に夢中になりそのまま放置してしまった記事。



その後、拍手を８回もいただいたし、書こう。

書かねばならない。

私は書かねばならないのだ。どうしても。

あなたを救うために（大袈裟じゃ（笑））




じつはこのダイエット方法、置き換えダイエットのすばらしい方法なのです。


それはズバリ、白がゆダイエット。



ご飯を白がゆに置き換えるだけなのです。




「なーんだ。」



そうお思いですか。



私もそう思う（なんだよ）



でも、これはすごい方法。


なぜかと申しますと、この白がゆ、画像の味の素から出している白がゆのレトルトパック、２５０グラム入りでカロリーが８５キロカロリーしかないのです。


例えば、巷で販売しているご飯パック、あれは２００グラム（茶碗約１杯分）で２８５キロカロリーあるのです。

このおかゆパックの３パック以上のカロリー。



例えば、巷で販売している軽〜いクロワッサン１個。

あれってバターとか使っていることもあり、３００キロカロリーくらいあるのです。

画像の白がゆの３パック半のカロリー。



白がゆ３パック、７５０グラム食べたとしたらかなり満足感がありますよ。でもそれでもご飯、茶碗で１杯分のカロリー、クロワッサン１個分くらいのカロリーしかないのです。びっくりでしょう。



白がゆパックは値段も安く、コンビニで１パック１３０円くらいで売っているはず。

私はAmazonで２７個単位で購入してます。
１パック当たり１１０円くらい。安い。


保存もききます。
製造日にもよりますが、製造から１年以上もききます。

食べ方も、温めなくてもそのまま食べてもまったく大丈夫。ほんとおいしいですから。

食の安全・安心面でも、お米は国産コシヒカリを使用し、お水も安心のものを味の素は使用している（回し者かっ（笑））


この白がゆ食は、食べてから胃がもたれることがない。
食後、常に快調、すっきり、からだに違和感が出ない。

さらに、白がゆ食を続けていると、お肌がきれいに、白くなる。本当です。


１食に白がゆ、常温でそのまま１、２パックに、ちょっとのおかずで４００キロカロリー行きません。

これを続けていく白がゆダイエット。

すばらしい。




さあ、あなたも白がゆダイエット、ボスと一緒に始めませんか。




画像はボスのお昼の風景。

浅草の８０年続く洋食屋の老舗、グリルグランド監修のハヤシビーフのレトルト。
すきなんだなぁ。


あなたにも。

ダイエットしている方に朗報です。


このダイエット方法はまちがいありません。


すんごい方法です。


すんごい効果があります。


ですが、非常に簡単な方法です。




お知りになりたいですか。




つづく。