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＊落差
最近浮き沈みが激しいなと自分でも思う。
無性にイライラして、
イライラして、
イライラして、
ぐわあああっときて、
何でこうなるの
何でうまくいかないのって
ぐるぐる考えていたら
悔しくて、腹が立って、
すごく悲しくなってきて
声を上げて、年甲斐もなく泣いてしまいました。
もうわかんない、全然わかんない
何なのよ、もう！
って泣きながらぐるぐる考えてたら、気持ちが少し楽になりました。
泣くことで、燻って？いたものが少し発散できたのかも……
いつもはここでもれなく頭痛がついてくるんだけど、幸い今日はそれはなく。
明日になったら、こうしようとか、
次の休みにこうして、ああしてとか。
前を向きつつある自分を感じて、安堵。
気分が上向きだと、やっぱり身体も動くし、何でもないことが楽しくなってくるから不思議。
これが上がって、上がって、上がりきった後、今度はどこまで落ちていくのかを考えると怖いけど…