☆HAPPY DAYS☆

あーしんど。
6月26日 21:48







話題:うちごはん*.゚





1日が一瞬でおわってゆく。。





はよ父ちゃん休みなってくれーーーーーー。。











今日のランチは



画像に書いた通り、



白米で炊いた赤飯と酢の物サラダ。





息子は



粉チーズおにぎり、



ハンバーグ、



かぼちゃの煮物、



人参、玉ねぎ、ブロッコリー、チンゲン菜、さつまいもの角切りスープ。







完食してくれたわ。



よかた。





たぶんおにぎりは



3つで十分な気がする。





最近最後の1つ苦しそうにしてるわ。





今度から冷凍する時減らそかな。





今は軟飯を40g×2解凍して与えてるねんけど



40と20のストックを作ろうかな。。







夜は私は



かぼちゃ煮物、



キャベツ、スナップえんどう、豚のオイマヨ炒め



かぼちゃとキャベツの味噌汁



新玉ねぎ、きゅうり、はるさめ、海藻の酢の物サラダ



ご飯







で、



息子は



プレーンの焼おにぎり



じゃが芋としらすのおやき



鮭、赤?パプリカ、人参、玉ねぎのホワイトグラタン



バナナのせヨーグルト





にしますた。。







夜はヨーグルト少し残ったけど



ご機嫌で食べ終えてくれてよかた。。





でもちょっと塩辛かったかな?



鮭もしらすも茹でて塩抜きはしてるけど



おやきは私が溢れたやつ食べてみても



ふつーーに美味しかったし



グラタンも薄味やけど、鮭やし。。





お茶やたら飲んでたから



反省。笑







タンパク質の分量はだいたい守ってるけど



塩分とか、目に見えないから難しいよね。





てか家の調味料がお酢と味醂以外



全部ピンチすぎるわ。





明日父ちゃん、仕事研修かなんかで



早めに終わるらしいから



たんまり買ってきてもらわな



何も作れんくなる(;´Д`)







重たいからって毎回後回しにしてたら



ついに使い切ってしまいそうやわ(;´Д`)







さて



息子、ようやく寝たかな。





暑いからいいポジションどり出来るまで



頻繁に起きるし



転がるしで



こっちもなかなか寝れなくて。





一応落ち着いたようなんで



仮眠とります、、







仮眠ってのは



たぶんまたすぐ起きるから←信じろよ





いやー



毎日起きまくりで



夫婦でつらいわ〜笑








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