7年と169日目。
2020年6月29日 22:39
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話題:ダイエット記録

重:67.9(-0.6)
体脂肪:36.6%
B:100センチ
W:72センチ

朝:おかか一味納豆ご飯、ウィンナー
昼:とろろ蕎麦、ゆで卵
夜:おかか一味ご飯、鮪の柵
間:チーズ、飴玉

サプリ:プエラリア、パーフェクトスリム
運動:徒歩70分
美容:おっぱい体操、脱毛
排便:あり
感想:明日が納豆安い日です。


私「マ?」
店「マ(実際には「明日は特売日なのでお安くなっております」と丁寧に言ってくださっています)」
ということですが明日の分がないので、1パックだけ買ってきました。
何時もは3パック買うんですよね、納豆。
明日、時間があれば向かいます。
あ、でもでもなんですがヘアオイルを買うのを忘れておる(私の馬鹿)
6月でクーポンが切れる。
明日はヘアオイル買って、即去りします。

そう言えば今日クーラーの掃除のため、設定温度を18にして1時間ほど仕事していたのですが滅茶苦茶快適でした。
途中入ってきた他部署の上司が「さっっむ!!え、月宮さん大丈夫!!?」と心配してくださいましたが、私は寒い方が得意なので特に問題はないと告げておきました。
寒さの中枢が少し弱っている。
暑さにはガチで弱い(25℃を過ぎれば、死)


*現在 過去#


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