話題:ダイエット記録

体重：67.7(-0.1)
体脂肪：35.9%
B：100センチ
W：72センチ

朝：おかか一味納豆ご飯、チキンナゲット
昼：デミグラスオムライス
夜：おかか一味ご飯、サラシクジラ、揚げ烏賊、茄子の糠漬け
間：チーズ、飴玉、海老せん

サプリ：プエラリア、パーフェクトスリム
運動：徒歩７０分
美容：おっぱい体操
排便：あり
感想：暫くは在庫の消費。

ツイッターの方で呟いていたのですが、暫く一味を買わなくてもいいくらいストックが出来ました。
個人的に八幡屋磯五郎さんのもストック箱の中に入れたかったのですが、今はこれでいいと思っております。
ほぼほぼ激辛組が残っています。
柚子七味が次、暑気払いは夏の間に使ってしまいたいです。
というか最近本当一味の掛けすぎなのか、ご飯にかかってないと物足りなさを感じるようになりました。
駄目ですよ、私。
刺激物の摂りすぎも、歯を痛める原因。
歯というか胃も痛める。
でも止めれない、買わなくていいと思いながらも次の一味を探してしまっている。
通販に手を出し始めたら、終わり（もう出てる、もう出てる）

明日は１日おうちです。
特にやることはないので、パソコンの充電と色々家でできるようなことをしようと思います。