8年と316日目。
2021年11月28日 22:41
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話題:ダイエット記録

体重:69.1(+0.4)
体脂肪:37.6%
B:99センチ
W:76センチ

朝:おかか一味ご飯、サラダチキン、目玉焼き
昼:きつねうどん
夜:ご飯、味噌汁(油揚げ、わかめ)、じゃが芋とベーコンのチーズ焼き、白和え、蓮根餅、エリンギの肉巻き
間:チョコエッグ、ベビースター

運動:なし
美容:おっぱい体操、脱毛
排便:なし
感想:昼寝しませんでした。

今日はお昼寝しませんでした、私頑張った。
とても頑張ったのですが、ぶっちゃけもう限界が近い。
誤字あったら申し訳ない、寝そう。
でも明日の準備しなきゃ。
明日から1週間、滅茶苦茶忙しい。
忙しいし、さっき生理が始まる3日前とかお知らせをされたので最近の苛立ちと食欲が判明しました。
お腹が微妙に膨らんで、お腹痛いのに便通はない。
ネイルはどうしよう・・・本当・・なんかメンタルも微妙に辛い。
ネイルやめて、もう鞄の整理だけして寝ようかな。
どうせ明日滅茶苦茶忙しいし。


*現在 過去#


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