話題:ダイエット記録

体重：71.5(-0.4)
体脂肪：38.1%
B：100センチ
W：79センチ

朝：おかかご飯、ウインナー
昼：おにぎり2つ、サラダチキン
夜：おかか一味ご飯、サラダチキン
間：飴玉

運動：徒歩60分
美容：マッサージ
排便：あり
感想：風が強い。

帰る時には既に風が強かったような気がします。
無事にパイセンが来られて、ちょっとどころかだいぶホッとして今は眠気が酷いです。
明日休みだったら良いのにな。
お昼まで寝てやりますよ、休みだったら。

明日の準備して寝よう。