10年と282日目。
2023年10月25日 22:41
話題:ダイエット記録
体重:70.8(+-0)
体脂肪:37.6%
B:99センチ
W:78センチ
朝:鮭茶漬け、ウインナー
昼:カロリーメイト、サラダチキン
夜:かつおのたたき、プロテイン
間:飴玉、チョコ
運動:徒歩50分
美容:柔軟、脱毛
排便:あり
感想:半額だったの。
サラダチキン、家にあったんよ。
でもスーパー行ったら半額シール貼られてて。
今日滅茶苦茶頑張ったので、久々に柵食べ。
齧るの大好きです。
やらかした感は否めませんが、心は満足。
財布と肉体は限界。
*現在 過去#
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