話題:ダイエット記録

体重：68.2(-0.1)
体脂肪：35.5%
B：108センチ
W：79センチ

朝：おかか一味ご飯、ウインナー
昼：焼き鯖弁当
夜：プロテイン
間：飴玉、チョコ

運動：徒歩40分
美容：柔軟
排便：あり
感想：