話題:ダイエット記録

体重：67.9(+0.2)
体脂肪：35.7%
B：108センチ
W：79センチ

朝：おかか一味ご飯、プロテイン
昼：塩パン、蜂蜜パン、サラダチキン
夜：鯖缶の味噌汁
間：飴玉、チョコ

運動：徒歩40分
美容：柔軟、脱毛
排便：なし
感想：サラダチキン

いつもファミマのサラダチキンを食しているのですが、今日は無かったので近くのローソンで買いました。
ブラックペッパー味です、いつもファミマで買うのもブラックペッパー。若しくは最近照り焼きにも手を出しました。
一口食べたら、ここまで食感が変わるのかと。
肉というかほぐし身を食べている感覚、ツナっぽい。
こう、肉にかぶりついてます！感は全く感じられない。
柔らかいし味付けも胡椒だけじゃなく漬け汁がヒタヒタだからサラダチキンって感じがしません。
個人的にはファミマの方が好きかもしれません。
やはりローソンはうちカフェと何時ものスムージー。
スムージーに玉ねぎが使われてないのは大きい、今のところここしか知らない。