5年と42日目。
2018年2月20日 23:00
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話題:ダイエット記録

体重:52.8(-0.4)
体脂肪:20.1%
B:96センチ
W:63センチ

朝:チョコスコーン
昼:鶏五目
夜: なし
間: アルフォート

サプリ:カルシウム、下剤
運動:徒歩45分
美容:おっぱい体操
排便:あり
感想: マニキュア剥がれてる。

あとで直しますが、これってどうやったら剥がれにくくなるんでしょうね。
トップもベースも塗ってんのに、何故か剥げていく。
でもジェルは出来ないしなぁ(体質)
うん、悩みます(塗らないという選択肢はない)

そう言えばチョーカーを最近作る機会が多いのですが、会社に付けていけないのでただただ増えるだけでした。
付けていけたらいいのにな。
そろそろタートルネック飽きてきました、自業自得ですが。


*現在 過去#


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