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足裏のツボ

ツボは全身にあります。
経絡という線に沿ってツボがあります。
なかでも足の裏にはツボが集中してあります。
全身をカバーするツボが足裏に集まっています。

足裏のツボ

人間の身体には多くのツボがあります。
中でも足裏には多くのツボが集中しています。
足の裏から体中に気が流れています。
足裏の刺激によって、体調を取り戻せることがあります。

薬膳料理と東洋医学

世の中は検定ブームなんでしょうか。
色々な検定があります。
薬膳・漢方検定と言うのもあります。
内容を調べてみると結構難しいです。

糖尿病と介護

介護において感染症への注意は非常に重要です。
体力のない要介護者は感染によって思わぬ事態へとなってしまう恐れがあります。
感染症への注意は、常に清潔を心がけることが第一です。
介護者自身のうがいや手洗いや消毒はもちろんですが、要介護者へも気を配ることが対せうつですね。

病気予防

病気予防や健康維持は日常生活の中で考えていく必要があります。
早寝早起きもその一つです。
朝早く起きて、時間を有意義に使う事も出来ます。
毎日の生活を規則正しくすることが一番です。
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