【四日市養生気功道場／6月27日(木)】
風雨が強く、近鉄四日市駅までＦさんに迎えに来て頂きました。
●実習
#立式ふぁんそん
#気のボール遊び
#自由舞
#坐式ゆらぎ
#龍遊功
#九九蓮花功
#気功流軟酥の法
#臥式ふぁんそん
●話
#伊勢神宮
#外宮
#一日一食
#サーチュイン遺伝子
#オートファジー
●四日市養生気功道場／第２第４木曜13時半〜15時半／優真会空手道場（近鉄四日市から東南へ徒歩５分余）／09019816957
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