1/31(月)夕食。

鶏汁
玉子焼き
小松菜ときのこのナムル
白ねぎ焼いたん
とうふ
昆布の佃煮

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1/30(日)夕食。

焼き鮭
味噌汁
白菜の塩昆布マヨサラダ
大根焼いたん
小松菜と豆腐の玉子とじ
きのこと蓮根とパプリカの焼きマリネ

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1/29(土)昼、夕食。

昼:豆乳うどん、紫キャベツとパプリカのサラダ

夜:キムチ鍋

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1/28(金)夕食。

お弁当屋さんの海老天丼
味噌汁

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1/27(木)夕食。

鶏と野菜の甘酢あんかけ
味噌汁
じゃがいも焼いたん
紫キャベツとトマト
きのこと小松菜のだし煮

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