話題:うちごはん*.゚

朝:ホットケーキ

昼:そうめんとざるそば

夜:ししゃも、味噌汁、小松菜と豆腐のシャンタン煮、玉ねぎ焼いたん、かぼちゃとナッツのサラダ

追記には♪から