はい、１日遅れて更新


昨日わ外食してしまった

和風きのこサラダ
まきが頼んだ
サーモンスパゲティ

途中まで行ってきました
けど全然 花火みないで

SEIYUに行って
ミルクプリン買って
間食してしまい〜


でも マッサージの時に
まきに誉められた(つω!)

なんか元気でたから
明日からまたがんばる!!



絶対痩せてやる〜

体脂肪率 ２２になった!
目指せ 体脂肪率１７


すら〜っと
お腹痩せしたいな


また調べよう!(^ω^)

なんかあったら
また 更新します