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メンタリティー

ここ最近、色々あってらしくない体調不良が続いて疲れてます。
内容は自業自得なことが6.7割、、?大半を占めていたから文句を言う資格もないんだけどね

メンタルコンディションに波があって、波が荒い時に感情のコントロールがつかないところ直した方がいいよねぇ

頭ではわかってるんだけどねーー
自分のために、周りのために少しずつ変えていかないかんなぁー

もう社会人だしね、
そろそろ自分のコントロールくらいせんとねぇ

あとは
プライベートに加えて
2.3月は仕事面でも自分を追い詰めすぎた、、!

メンタルに伴って体もそこそこ限界やったみたいで、後々考えると身体症状と物事の経過がマッチしすぎて笑えた(´∀`=)

追い詰めすぎるのもよくないね
気をつけよう。

あとは
自分の事だけやなくて思いやりの心を持って周りを見る事やね👀

はぁ
大変やなぁ

今まで自分中心の自己中なやり方で生きてきたから
今になって苦労しとる
これも自業自得やね笑
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