やっぱり今年最後はこの話題書きを使いますね。
お盆明けから始めたダイエット。
ダイエットコーチに鳥さんとワンコを迎え始めたダイエット。
もう19週ですって。
最減は－9.8㎏
頑張った。
うん、頑張ったと思う、自分なりに。
コーチにつつかれながらやった踏み台昇降。
セバスと一緒に転がった公園。
ダイエット目的で始めた和太鼓エクササイズ、社交ダンス、キックボクシング。
記録のために始めたブログ。
そして仲良くしてくださった皆様。
有難うございました。
クリスマス以降、ダイエットらしいことはほぼしてないのですが、まだまだダイエットは来年も続きます。
本格始動は５日からにします。
それからコーチとセバスを可愛がって頂きまして有難うございました。
まさか、こんなに鳥さんが可愛いとは！！
まさか、うちにワンコがやってくるとは！！
来年もまた変わらず愛してやってください。
2017年有難う。
2018年も頑張ります。
引き続き、宜しくお願い致します。
さ、これから年越しそば、食べるわよ～(笑)
話題:ガチデブのダイエット記録
何してるの？セバス。
ひとり、ドッグフードを一粒置き、待てをして、食べる
と言うセバスの遊び。
人間達は朝から動きまくってるから構ってなかったら、こんなことして遊んでました。
セバスったらぁ～(笑)
話題:今日のワンコ
一本空けて瓶を抱き抱えて寝てしまった酔いどれのようだ(笑)
話題:日本酒
お墓参りに来てます。
セバスも連れてきました。
群馬から連れてくるとき、車酔いして吐いてたセバスも車、全然平気になったね。
もう、家を出て四時間半が経っています。
話題:ペットとお出かけ♪
新芸習得しました。
コーチはほんと頭がいい。
ものの２回で習得しちゃうんだよね～。
鉄棒→クルリン→トンネルの連続技です。
タブレットスタンドに鉄棒って言うと乗ります。
クルリンって言うと、前回りします。
トンネルって言うと脚の三角形のところをくぐります。
これを２回の誘導だけで覚えちゃったのさ。
コーチは凄いなぁ！！！
セバスが私も見てアピールを超してたけど今はコーチとの時間だから。
セバスは無視(笑)
話題:インコ
