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18.8.17 03:02 Fri 自分としてはね、きっかけは27の4月 つまり今年度始まってすぐですわ そこから痩せることもできたし、美に対する意識も高まった(遅い)。 周りから変化に気づいてもらって、少し自信がついて来たと思った時には時すでに遅し!もう28(何度目)笑。 でもね、そこからまだ4ヶ月だから もうすこし、地に足つけて落ち着いてもいいと思うの。焦りたくない。落ち着きたい! だけど、プチ失恋により焦燥感に駆られてるの。 20代は投資をしなと言われて、25からかな〜 かなり投資をしております。 今月は初エステにも入会しましたで。 4月前の体重から7キロ落ちたけど、どうしても下半身の脂肪が気になるのです。そこのコリをほぐしてもらおうかなと。週一だって。来週から頑張りやす! もちろん運動もね プールは今月あと1回行きたいところ。 ランニングは週2回できたら最高だね。 めざせ体脂肪20% めざせ55キロ(あと4.7キロ) 体重がバレルーーーーー笑 |