話題:ストレス
おはようございます、志月です。
4月あたまの子供たちの春休みを終えて、ストレスたまらなくなる生活に戻ったはずなんですが
なんだか眠れなかったり、どっか痛かったり、不安定になりやすくて不調
とてもストレスがたまってるみたいで
結構キツイです
仕事終わりに仲良い人と夕飯食べに行くのを二日連続でして、楽しかったし、ストレス発散したつもりが、夜そもそも眠れなかったり、寝ても少し寝て起きての繰返し
今日珍しくこんな時間に日記更新してるのも、動けなくて寝ちゃったはずが、結局寝れず、ごみ捨てしてお風呂入って寝直すとこ
ストレスマックスorz
仕事中は取り繕うが、ちょっと厳しい
というか、最近までストレスだと気づかなかった
結構ヤバイ
もうすぐGWで休みになるから、なんとかしたい
体がキツイ
