最近こちらのニューサイエンスのマグネシウムを購入したのですが、


今回はスプレーではなくフレイクにしました！

お風呂の湯船にスプーン２杯を入れて温まるといいらしくて、

慎重になり念のため初日と２日目はスプーン１杯にしておき、

温まる時間も短くしました(^^)


経皮吸収はスプレーやクリームからも出来ますが、


一日の終わりにお風呂に入り寝るだけという場合には、このフレイクを入れて温まれば全身に一気に吸収されてくれるから効率が良いと思いました(´-ω-｀)


朝はシャワーなのでフレイクを使うのは一日1度にして、

追い焚きはその日のうちでないとダメだと思うので浴槽の掃除もすぐにしないとならないから、毎日欠かさずというわけにはいかないと思うので、


スプレー又はクリームを上手く使いながら常にマグネシウムを吸収させ続けたいと思います(´`:)













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