24/02/10 13:21 (:ご飯)
低糖質なピザを。



今日の昼はアーモンドパウダーで生地を焼いてトッピングしてピザ風にして食べました🍕

ちょっと厚めの生地にしたので食べ応えがあり、しかも全部1枚食べたからお腹は満足しましたが、

アーモンドをこんなに食べてしまったのか?と改めて考えると複雑な気分です(´`:)

アーモンドは増殖したカンジダ(悪玉菌)には善くないらしくカビも多いとのことなので。。

珈琲もそうみたいですけれど、そこら辺はあまり厳密にやっていなくて、ゆるゆるにしています

今回使ったアーモンドパウダーはアメリカ産て書いてある小さめの袋入り。

近所のスーパーで見かけました。

以前アマゾンで大きなお徳用袋入りのアーモンドパウダーを買いましたが、

もうそこまでアーモンドパウダーにお世話になるつもりがないため(なりたくもない)、

得はしなくても手っ取り早く買えて残らないようなサイズなら良いかなと思いました(*_*)

オカラパウダーはあまり使いたくないですし。。


今回もコーン、ツナ、オニオン、ハム、チーズの組み合わせでした🍕

味は普通に美味しくて、なにより小麦粉や米粉の普通のピザと違って、

こんなに食べちゃっても太らないところが良いかなと思います(T-T)







話題:昼ご飯

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