紅茶一杯。
硬水が便秘に効くそうなので
2020年6月1日 14:58
エビアンかヴィッテルを次の小休憩で探してこようかと思います。
エビアンの味が嫌いだったけど硬水だったからなんだなー。
納豆、めかぶ、オリーブオイル辺りを食べようかと思ってたんだけど、最近ヌルヌル系がダメになってたんで(途中で気持ち悪くなって完食できない)、水で解決するならありがたい。
あとはヨーグルトとバナナでいいかな。
めかぶは体臭の消臭に物凄く効くから積極的に摂りたいけどよりによって一番大事なヌルヌル部分が本当に無理になってきて……
お通じにも本当によく効く。尻のキレが良くなるのでトイレットペーパーの消費も少なくなります(体験談)
本当にあのヌルヌルがね……本格的な夏までに食べ方考えないとだね。
長芋カットしたのとか良いなと思うけど、切るというひと手間がダメ人間(末期レベル)にはハードルなのよね。
ぬめりで出血しそうだし。そんな漫画みたいなことあるかーて事が起きるから料理は怖い。作業雑なのが悪いんだけども。
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