2018年7月24日(Tue) 23時48分

悲しいも要らない※メンヘラ注意

悲しい...お仕事中ずっとマウス投げつけたい衝動が......

転院して初めての診察で統合失調症も発達障害もあんまり見受けられない、っていう先生の話を思い出しては「自分を甘やかしてるのでは」という思いに駆られて頭が痛い。

全部全部、仕事が進まないのも、身体がダルいのも、イライラむしゃくしゃするのも、全部私が悪い。

病気を言い訳にして嫌なことから逃げてきたから、だから私が悪い。


自分が正常じゃないことは百も承知なんだけど、どうやったら正常に近づけるのか、普通に生活とか仕事が出来るのか、分からない。

もう、大人だから誰かが教えてくれるわけじゃない。自分で努力するしかないんだ。


誰か、誰でもいいから全部話してしまえる人が欲しかった。
過去の言えなかった悲しいこととか、あのときどうして欲しかったとか、自分の思ってた感情とか、全て話してしまいたかった。

でも、それはもう手遅れで、記憶も感情も今では混濁しているから、「なんとなく嫌な気持ち」だけが残っているだけ。
もう、自分が何歳のときに何処に住んでいたのかさえも覚えていない。

向きなおれないものなら、朧な記憶も気持ちも全部消えればいいのに。
全部死んでしまえばいいのに。