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ディープエレメント




何となく購入したコンディショナーがいい感じ。

香りも好きー


髪が長いとコンディショナーってあっという間になくなる(´・ω・`)

でもケチると毛先がパサパサしてくるからたっぷり使っちゃう!

これもあっという間に終わりそう。

次は何を買おうかな♪








話題:ヘアケア

にくー!にくー!

明日はヨガのレッスンの日!

最近、家でも練習しているので、めきめきと身体が鍛えられておる。

ブリッジも出来るようになってきたよ。

5秒くらいは!


体重はあまり変わっていないけれど、筋力がついてしなやかな身体になってきたように思える。

しかしカラダスキャンの結果、二の腕のおにくがやっぱり多い!

夏までに減らしたいなぁ。




最近仕事が忙しいから、反動で頭の中は
旅行とカメラとヨガと美味しい食べ物のことでいっぱい!

大変なはずなのに楽しい!!

旅行までにカメラ買わなきゃー!!

でもまた欲しいものが新たに出てきたー!

小型のと大きいのを二つ持ちが理想だが、そんなことしたら20万ふっとぶ!!


日々、旅行ブログと価格ドットコムのカメラのところを狂ったように読みあさっております。



楽しい苦悩!


話題:ヨガ・ピラティス

国試と珈琲


今日はある国試の日。

親友が無事に受けてこられますように!

そして受かりますように。




今日は日曜だけどお仕事ー。

お気に入りの珈琲とともに頑張る。




話題:購入品

プチッと玄米。


先日お試しで買った玄米。





白米と混ぜずに炊いてみたんだけど、何これおいしい!
甘い!

しかもちょっとの量でおなかいっぱいになる!

噛む回数が多くなるからかと。


食物繊維は白米の5倍、ビタミンEは11倍だそう。


とりあえずお試しで540円のメール便送料無料のものを買ったのだが、次はもう少し多いのを買おう。

無洗米なのも忙しいときに楽チンでよいわー。

おにぎりにしておくと余計なお菓子を食べなくて済む。

大幅カロリーカットが期待できそう。




最近野菜不足なのだけどお通じがいいのはこのおかげかな。


玄米、しばらくブームになりそう。





話題:昼ご飯

軽い!




先日買ったリーボックの靴がめちゃくちゃはきやすーい!!

スカイスケープってやつです。


もう、他の色がほしい。






これならいくらでも歩けそう。

旅行とかにいいね、こりゃ。


話題:購入品

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