《気功流セルフケア》12日目/「けんりょう」への指圧。

●「けんりょう」の位置
→「けんりょう」は、顴という字に、膠を骨へんにした字を書きます。
 顴は頬骨という意味で、「けん」とも「かん」とも読みます。
 「顴りょう」の位置は、四白(セルフケア6日目)から水平に外に行ったラインと、目尻から真っ直ぐ下りてきたラインとの交わるところにあります。
 頬骨の丸く盛り上がった骨の真ん中辺りを探ってみると、凹み(溝)のようなものが触れますが、そこが「顴りょう」です。

●押し方
→「顴りょう」に指の先を当て、ゆっくり息を吐きながら、正面から押し込むようにして下さい。
*目が疲れた時に、三〜五回ほど指圧をして下さいね。