やさしいあめ

今日もヨガ教室に行って来ました。

残念ながらまた呼吸安定出来なかった
それでも立木の体や兎の体はそれなりに出来た

体が固いから時々キツい体もあるけれど、ヨガ教室は居心地がとても良いので好きです

帰りはマックカフェのケーキセットを購入
勿論、持ち帰り。
店内で一人で居る勇気はまだない

一人ででも行きたい所は沢山あるから、お一人様がもっと平気になりたい。