かぜの便り

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2024-5-4 07:43

ウォーキング

今日は歩いたぞぉー

久々にダンナとウォーキング

約3時間歩いて19,000歩ちょっと

最高記録かも…

途中　買い物&

しました。　

運動不足からくる、身体の不調は、多分これで解決

また明日から、頑張りましょ

今日も拍手を頂きました。ありがとうございます

2012-11-4 22:26

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