拍手を頂きました。
ありがとうございます(^_^)
今日が最終日だった無料ヨガ教室。
あ〜あ
終わっちゃったあ〜
なかなか楽しかった。
先生が
「もう経験者コースでも大丈夫ですよ」って言ってくれたので、一度 諦めた有料ヨガ教室 9月から始めてみようと思います。
ヨガのポーズで、片足立ちがあるんですけど、
私出来ないんです。
バランスが取れず、ユラユラしてしまいます(笑)
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人の輪に入れないヤツの日常。
拍手を頂きました。
性 別 | 女性 |
年 齢 | 73 |
系 統 | おとなしめ系 |
職 業 | 主婦 |
血液型 | A型 |
おぉ〜^^いいですね〜^^
ヨガすると体の中から細胞が生きてるって感じがしますって大阪のアナウンサーが言ってましたよ^^ それをきっかけにティラピスへもチャレンジしちゃってください^^って、私はウォーキング再開せねば^^;
かふぃさんへ
ティラピスってなんだ
検索してみました
ヨガのようなものだけど、呼吸法が違うみたいですね。
ヨガだけで精一杯(笑)
ヨガ教室を始めるんですね(^^)
自分は身体が硬いからな(>_<)
片足立ちはできます(*^^*)
シゲさんへ
とりあえず
片足立ちを練習しなくては…
我ながら情けない…
シュウケンさんへ
おはようございます。
頑張りマス。
ヨガが平日なので、バタバタしそうです(>_<)