おはようございます。
来週はいよいよGWですね。
その前に会社の健康診断があります。
それに備えてウォーキングをしていたのですが、先日の腰痛(>_<)。
数日間歩かないでいたら、体重が増えてしまいまいた。
努力が水の泡です。
もうどうでも良くなりました。
ケッ
…(-.-;)
フリージアが咲きました
来週はいよいよGWですね。
その前に会社の健康診断があります。
それに備えてウォーキングをしていたのですが、先日の腰痛(>_<)。
数日間歩かないでいたら、体重が増えてしまいまいた。
努力が水の泡です。
もうどうでも良くなりました。
ケッ
…(-.-;)
フリージアが咲きました
2015-4-24 08:14
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歩くのって大変ですよね、私も歩いてみて初めてわかりました。
腰痛はほとんど大丈夫になってきましたが、今まで腰をかばった歩き方をしていたので、足が筋肉痛です（笑）
健康診断まで少しご飯の量を減らされてみては？少しは体重減ってくれるかと…。
フリージアのピンクってあるんですね！！山吹色のと白しか知りませんでした(^^ゞ キレイですね〜(´▽｀)
そうですね。
ご飯の量を減らすしかないですね。
頑張ります
三('ω')三( ε: )三(.ω.)三( :3 )三('ω')三( ε: )三(.ω.)三( :3 )ｺﾞﾛｺﾞﾛｺﾞﾛ
腰痛は、大丈夫ですか？
入院中ですが、少し余裕が出てきたので、お邪魔してしまいました。
良い休日を!
こんにちは。
余裕が出てきて良かったです。
早く退院できると良いですね
腰はほとんど良くなりました。
先程は失礼致しました。
アドバイスを頂けたので、大丈夫です。
ありがとうございました
(^^)
春の健康診断なんですね！
うちの会社は秋です
食欲の秋でヤバいです(＾＾；
こんばんは
春の方がまだマシかもしれませんね。
採血 苦手です(>_<)
コメントありがとうございました。
少しだけ復活しました。
またよろしくお願いしますね。
あらあ腰痛大丈夫ですか？
1回やると癖になりますからねえ。
早く痛みが引いてGW楽しく
過ごせたらいいですね。
だんだんとあちこち調子が悪くなって来ます。
負けずに運動しなくては、いけないですね
こちらこそよろしくお願い致します。