おはようございます
涼しいですね
昨日までアイスだった
モーニングコーヒー、今朝はホットにしました。
とりあえず
ウォーキングに行って来ました(ほんのちょっとですけどね)
最近
会社の制服のウエストが苦しい気がする。
腹8分目を忘れてがちだったので、当然の結果かな。
雑草だらけの庭で、コルチカムが咲いてました(^^)
永未さんへ 拍手コメありがとうございます。
昨日テンプレ変えてみました。
また1つ年を取りました。
涼しいですね
昨日までアイスだった
モーニングコーヒー、今朝はホットにしました。
とりあえず
ウォーキングに行って来ました(ほんのちょっとですけどね)
最近
会社の制服のウエストが苦しい気がする。
腹8分目を忘れてがちだったので、当然の結果かな。
雑草だらけの庭で、コルチカムが咲いてました(^^)
永未さんへ 拍手コメありがとうございます。
昨日テンプレ変えてみました。
また1つ年を取りました。
2016-10-10 09:33
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| 系 統 | おとなしめ系 |
| 職 業 | 主婦 |
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今日は体育の日だね(*^^*)
ジョギング頑張ったね
ケメたんはスポーツ苦手だけど見るのは大好きだよ
ママチャリンコでサイクリングしながら秋を探して見るかな(^-^)v
コルチカム？
綺麗な花だね(^-^)v
秋探し、良いですね。
コスモス見に行きたいな
コルチカムは、
土の中じゃなくても、花を咲かせます。
そして春になると葉が出てきます(^^)
今朝は寒かったですね。
あたしも慌てて靴下はきました。
お花咲いてて綺麗ですねえ。
ウォーキングの時に見つけたのかな？
庭の端っこに咲いてました。
気が付いて良かった
(^-^)v
私も先週からホット珈琲飲んでます☆
やっとこの季節が来た〜〜〜！！って感じです。
私も灯台まで歩いてきました。体育の日に似合う青空で空気もひんやりして気持ち良かったです(^^♪
夜ご飯はできるだけ早い時間に食べて寝る前2時間は飲食しないとか野菜多め（芋類除いて）に食べて炭水化物は少なめにすると少し違うかもしれませんよ＾＾
ホントに
待ちに待ったこの季節って感じですね。
まずは
かふぃさんに教えて貰った事を実践し、体重が増えないようにしなきゃ(^^ゞ
こんにちは^ ^
アタシもアイスからホットに
衣替えしました。
あのカフェオレは
まだ飲めてません。
てか、買ったのはいいが
飲む勇気がなくて(笑)
こんにちは。
これからは温かいものが、恋しくなりますね。
早速 今日の夕食は鍋でした。
鍋はお手軽だから良いですよね。
カフェオレ、すっごく美味しいかも…
お誕生日おめでとうございます(^-^)/
よい一年でありますように
私も もうすぐだ〜〜(￣▽￣;)
こんばんは
ありがとうございます。
健康で過ごせたら良いなぁと思います。
あと
ボケないように、しないと…（笑）
ケメたんからのサプライズします
誕生日おめでとうございます(^-^)v
今日産まれた素敵な日に乾杯(*^▽^)/★*☆♪
これからも命を大切に素敵な一年過ごしてね(^^)/
今日は何かサプライズあるのかな？
沢山楽しんでね(^^)
ケーキ置いて行きます
ありがとうございます
とても嬉しいです。
今日は
特になにもなく、平々凡々な1日でした。
m(__)m
誕生日
おめでとうございます。
(^_^)／□□＼(^_^)
ありがとうございます
とても嬉しいです。
今夜は夏目ですね。
どんなお話しかなぁ〜
楽しみ
今日は寒いです日中も気温上がらない見たいです
風邪退いてる人多いから気を付けてね
今夜は十三夜だよ綺麗な月見れたら良いね(^○^)
会社でも風邪っぴきが、チラホラいます。
うつるのも時間の問題（笑）
今
十三夜は絶望的(T_T)