今日は診察日でした。

夜眠れなくてそのまま病院へ行きました。そして案の定、診察時間に眠気が襲ってきました。いつもそう、事前に予定がわかっているのに前日の調整ができない。睡眠時間が安定しない。時間がたくさんあるはずなのに何故か休めていないのが不思議です。疲れてる。

お薬は特に変わらず現状維持。食事についての内容は話さなかったけれど、不安感や挙動不審なのを落ち着かせることを優先して処方してもらっています。過呼吸になることもパニックに陥ることも減ったから、きっとお薬は身体に合っているのだと思う。ただやっぱり精神面に大きく影響してしまうのは過食の有無。食事をするだけで不安定になってしまうわたしは過食をしてしまうと絶望感と空虚感でこの世から消えてしまいたくなる。

≪   top   ≫

痩せたらわたしに言えるんだ。
大好きだよ。愛してるよ。