身体が怠い。昨日のお酒で二日酔いです。

数年前までは全然飲まなかったのにな。美味しいから、というより酔った感覚が張り詰めた心を解してくれるような気がして深酒してしまうのかもしれません。不安になると何に縋ればいいのかわからない。結局わたしは過食して後悔して悪循環の繰り返し。

優しい言葉をかけられると、わたしに何か大きな期待をされているようで苦しくなる。勝手にプレッシャーを感じてしまうことがつらい。相手はきっとそれほど期待なんてしていないはず。けれど些細な要求が積み重なることはわたしにとって紛れも無いストレス。何も求めないで、なんて、自己中心的な考え方しかできない性格を直したいな。

アルコールを抜くために水分をたくさんとって入浴して汗を流したい。最近反復浴もしていないし、そろそろ再開して、体重を減らす努力をしよう。

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痩せたらわたしに言えるんだ。
大好きだよ。愛してるよ。