ときどき4人

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始業式があった日は
私も役員の仕事があり、
幼稚園も半日でお帰りだったので
それまで仕事をしてました。

まぁ、
仕事もあまりなかったので
ほとんど世間話をしたり
お菓子食べたりして
過ごしていたのですが、
メンバーも年長組だけなので
気を使わずに過ごせたし
いろいろ話せて発散もできました(^^)

夏休み中も
遊ぶ約束をしていたのですが、
子供たちの体調も良くなかったし
私も体力不足と元気がなかったので←
幼稚園のお友達とは会えなかったので
本当に久しぶりでした！



そして久しぶりに会ったママ友に、

「痩せたねー！」

と言われる。



うーん。

痩せたというか窶れたちゃちゃこです←

夏休みでゲッソリ(ヽﾟдﾟ)


夏休み中は３日に１回ぐらいの割合で
１人晩酌してましたが、
あまり体重が増えなかったー。

THEストレス☆←


でも、
体幹トレーニングや
ストレッチをし始めて
だいたい1年は経つのですが、
自分でも体型が変わったなー
と感じています(*^^*)

これからも無理なく
頑張っていこうと思います！



そして、
ワタクシ漢方生活始めました。

ずっと生理不順やPMSに悩んでいて、
ママ友にも相談したら
ママ友が通院している病院を
教えてもらい、
主に漢方を処方されるようなので
私も行ってきました！

とりあえず２週間朝と晩
薬を飲んで様子を見るようなのですが、
漢方薬ってにっが〜〜い！！！

まじでさ、
続けられるかな？
って感じの苦さ(^_^;)

んー？

苦いというか臭い？←

慣れれば大丈夫なのかな？

とりあえず２週間……
頑張ってみます…。


処方された漢方薬は
主に女性特有の症状を改善して
くれるようで、
病院で相談するときも
先生とは別に女の先生も来てくださり
そういう小さな気配りもいいなーと
と感じてます(^^)

そして、
嬉しいことに処方された漢方には
シミを改善する作用もあるようで、
子供を生んでから私の頬にできたシミも
「改善するよ〜！」と言われ
それが本当に嬉しいのです(^^)！

このシミの厄介なところは
頬の目立つところに
１センチぐらいの大きさであって、
生理が来る前と生理中に
濃くなってきて余計目立つので
気にしてました。

２週間、
苦臭さ（←）に負けず
飲み続けたいです(笑)


初診でしたが診察料が
思っていたより安くて、
薬も保険内の処方のようで
長く続けていくのに
お財布に優しくて助かります(^^)

これで体質改善できたらいいな〜。


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パパから『OK』が出たので
買っちゃいましたー！！





これでいつでも観たいときに
観れるー(^^)♪♪



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