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| 性別 | 女性 |
| 誕生日 | 6月5日 |
| 地 域 | 福岡県 |
| 系 統 | 普通系 |
| myブーム | 踏み台昇降 ダイエット 警察小説 カラオケ お笑い バラエティー番組 小説 ショコ 発芽玄米ダイエット 発芽玄米 |
| 自己紹介 | 40代の主婦です。 5月30日～踏み台昇降ダイエットを始めました。今日実行したこと､体重､体脂肪などの記録帳です。。出産後20年で､遂に臨月と同じぐらいの体重になってしまいました  ダイエット頑張ってる方、成功した方、よろしくお願いします また、2009.8～発芽玄米ダイエットも始めました！ 歳のせいか、なかなか痩せませんが、無茶してリバウンドはイヤなので、あせらずゆっくりです♪ start2009/5/30 65㎏/37％/脂肪24.05㎏ ↓↓↓ 2009/11/1 60.50㎏/34.5％/脂肪20.87㎏ …ここまでいい感じできたのに、サボりすぎて現在62㎏台です (´･ω･｀)運動再開しました…。 2010/2/6 |
