先々週に転んで前歯を打ってしまった◯◯の人
（3本脱臼、1本折りました…w
口の中は3針、額も3針と、今思えば結構な大怪我）、固定の為一か月は固形食禁になり、お粥やふやかしたパンをしょぼしょぼと食べていたものの、野菜不足のせいかお通じが悪くなり、これ以上不健康になりたくもなければ、怪我を早く治して元気に働きたい…！
…と思い、色々考えた結果、こうなりました(｀・ω・´)
以外、レシピ紹介など↓
2018-1-28 19:18
創作:咀嚼の要らないプレート
先々週に転んで前歯を打ってしまった◯◯の人
（3本脱臼、1本折りました…w
口の中は3針、額も3針と、今思えば結構な大怪我）、固定の為一か月は固形食禁になり、お粥やふやかしたパンをしょぼしょぼと食べていたものの、野菜不足のせいかお通じが悪くなり、これ以上不健康になりたくもなければ、怪我を早く治して元気に働きたい…！
…と思い、色々考えた結果、こうなりました(｀・ω・´)
以外、レシピ紹介など↓
お弁当に持って行ける仕様で、野菜不足などを補える、咀嚼の要らないごはん。をテーマにお作りしております。
・ほうれん草がゆ
・マッシュポテト
・すりおろしキンピラ
・マッシュサツマイモのコロッケ（つなぎは片栗粉）
・しめじとえのきのあんかけ豆腐
・茶碗蒸し（レトルト/作る時はミキシングしたエビなどを使うと良いと思います〜）
家族からは『高齢者みたいな食事になって』と笑われておりますが、お通じは怪我をしていない時よりもどっさり出ています(｀・ω・´)
が、早く治して板チョコをパリパリ食べたいですし、それに、ちゃんとしたお肉も食べたいです(；ω；`)
・ほうれん草がゆ
・マッシュポテト
・すりおろしキンピラ
・マッシュサツマイモのコロッケ（つなぎは片栗粉）
・しめじとえのきのあんかけ豆腐
・茶碗蒸し（レトルト/作る時はミキシングしたエビなどを使うと良いと思います〜）
家族からは『高齢者みたいな食事になって』と笑われておりますが、お通じは怪我をしていない時よりもどっさり出ています(｀・ω・´)
が、早く治して板チョコをパリパリ食べたいですし、それに、ちゃんとしたお肉も食べたいです(；ω；`)
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