今日のきょんち｡

安かったサンマの開き！

キャベツ、人参の千切りに
チンした椎茸、しめじ、
エリンギのせてトマト添えた
サラダとワンプレートに。

味噌汁は大根、豆腐、わかめの。

チンしたかぼちゃ、ほうれん草、
玉ねぎ、チーズと一緒に
卵、チンした時に出た水分、
牛乳、塩、胡椒混ぜた卵液を
マーガリン塗った耐熱皿に入れて
固まるまでチンしてから
粉チーズかけて
トースターで焼き目つけた
ココットオムレツは
ケチャップで食べました。

里芋は酒、みりん、砂糖、蜂蜜、
顆粒だし、醤油で味付けして
煮詰めて煮物に！

◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯

こんばんは(*´○`*)

昨日も閲覧、拍手を
ありがとうございました！

いつもたくさん嬉しいです！

仕事もしてないのに
毎日いっぱいいっぱいな自分が
不甲斐なくて落ち込む最近。

頑張らないとな…

やりたい事もやらんとな事も
たくさんあるのに
なかなか片付かなくて
それももやもやのひとつ。

大変でも頑張れば
できた事で気持ちも上がるし
ちょっとずつでも
終わらせていこう。

ではでは今日はこのへんで。

結構前に買った
お皿の紹介記事だけ
このあと更新するけど
ご挨拶はこちらで。

皆さまおやすみなさい、
また明日(*´○`*)

ひょい☆