7月9日
朝:ご飯、しゅうまい、ナタデココゼリー
昼:味噌汁
夜:チキン南蛮サラダ、おにぎり、海老としそのかき揚げ、シュークリーム←
んー食べすぎたな…
今日は朝から仕事でいらいら^^^
お蔭様で女の子の日もきましたよ←
いらいらするとやけ食いに走ってしまうんで自重せんとな(・ω・`)
明日は残業予定なんで夜は食べれんかもね〜
凹むわw
話題:ダイエット
2009-7-9 22:00
7月7日
朝:牛乳w
昼:チーズハンバーグ&サイコロ←ライ麦パン、ベーコンとアスパラのサラダ、ティラミス
夜:おくらの胡麻和え、しその炒め物
明日の調整にかけます…
女の子の日来ーい!!←
話題:ダイエット
2009-7-7 22:04