Keep smiling

＼今日のごはん／

トマトサバカレー
あったもの野菜
オープンオムレツ(おから入り)

ちまちま作るの面倒だから笑
昨日、一気に作り置き！

サバカレーは以前に何かで見かけて
ずっと食べてみたくて
自己流で適当な感じで作ってみた

生姜たっぷり

臭みが出るかなって思ってたけど、
全然そんな事なくて、これはアリ◎

今日、妹ちゃんが買い物へ行くと言うので
クリチと生クリームを頼んだら
無事に買ってきてくれたので、
明日はチーズケーキを焼く予定♪


明日もしっかり動きますよ





今日は精神的に疲弊した一日だったな

心穏やかに過ごしたい





話題:うちごはん＊.ﾟ

GW突入ーですが、基本ステイホーム

外へ出ない分、
食事の調整は付けやすいので
食べる事や飲む事を楽しみつつ
調整はしてこーと思って

食べる分、体を動かしてます◎

天気も良いし、気持ち良い！
筋肉痛が気持ちいい(ドM 笑)

そうそう、
いつも体重の管理にはアプリを使っています
FiNCアプリというもの。

前のブログで紹介したことがあったけれど…
今はほぼ体重管理のみに使っていて
アプリの他の機能は使ってなくて(´`

このアプリは記録することで(体重や食事等々) 
ポイントを貯めることが出来て、
そのポイントはアプリ内モールで
お買い物に使うことが出来ます

私は体重の記録だけしかしてないので
なかなか貯められてなかったのですが、

今朝、たまたまアプリを覗いたら
色々なミッションやっていて
ポイントが貯めやすくなってます♪

1000ちょい位しかなかったポイント、
一気にここまで貯まった(^^)



ちなみにアプリ専用の体組織計を使うと
ここまで細かく計測・記録が出来ます




体組織計自体もシンプルな見た目で、
とても使いやすいので普通にオススメ。

アプリをもっとちゃんと活用すれば
ダイエット中には良いアプリだと思います

エクササイズの方法とか分かりやすいし豊富。

私は全然、活用してないけど(´`



紹介コード入力で500pもらえるそう。
興味のある方はぜひ→q5mykgan

紹介コード入れなくても入れても
今、ポイント貯めやすくなっているので
始めるには良い時期かと思います♪


たまにメーカーとキャンペーンしてたりして、
プレゼントがあったりもするので
私はそれが楽しみだったりします笑

この間はカネボウのキャンペーンで
スマホで使える肌水分測定器を貰いました

また別記事で紹介します♪




ではではー

今日も一日元気に楽しく！




話題:ダイエット