Scenery seen with you

こんにちは＊
拍手3件ありがとうございます(●･ｖ･人･ｖ･○)ﾉ
励みになりますっ

今日は精神科の通院日でした。
精神科に着いてから具合が悪くなり
泣きそうなってカウセリングの時
泣いちゃいました。

でもなんとか自分の言いたい事言えて
話してると少しは落ち着いたので
そのまま待合室で待つことに。
具合が悪くなったら看護婦さんに言ってね？と
カウンセラーさんに心配されたけど
母が手を握ってくれてたので
なんとか大丈夫でした。

そして診察へ。
いくらゆっくりと言い聞かせも
やっぱり仕事に対して焦りが出てしまう。と
先生と話してて
焦らなくていいと念を押して言われました。

んー、難しい。
自分でもどうして焦りが出るのか分からないし。

でも目標が出来たから
その為に私は少しずつ頑張るんだ。
今度こそ、体もメンタルもダメにならないように
慎重にやっていくんだ。

もしダメになってももう繰り返したりしない。
ゆっくりゆっくり進んでいこう。

話題:精神科

お疲れ様でした＊

今日は精神科の通院日。
いつも通りカウンセリングと診察受けて
薬も変わらずでした。

帰りは薬局寄ってまたしまむらへ寄って帰宅

母とクリスマスや年末年始あるし
服は欲しいよねーって話してました(>_<)

その内また改めて
服でも見に行こうと思いますっ(*´∀`*)ﾉ.+ﾟ

朝方には彼がきてくれるし
早めに仮眠とって起きてなきゃなぁ。

話題:今日１日のまとめ。

おはようございます＊

今日は精神科の通院日でした。
調子が悪かった事、話してきましたが
試験のプレッシャーと時期的なものだと
自分で分かっているので
終われば多分少しは落ち着くと思います。

それに先生に試験終わってから
働いてもいいか？聞いた所
半日ぐらいからなら始めていいとの事。
本当はアパレルにつきたい私ですが
いきなりフルで働いてすぐ体壊しても嫌だし
先生の言うこと聞いて
少しずつ慣れてからにしようと思います。

まあ、なんにせよ試験が終わらなければ
何も行動はできないんですけどね(>_<)



そんな感じの今回の通院日でした。


話題:精神科