ログイン
HEAVY METAL FIGHTERS 3
2024-5-11 18:51
スポンサーサイト
この広告は30日以上更新がないブログに表示されます。
2019-11-22 20:07
11/16〜11/22
11/16
朝
バナナ
昼
チーズデンマーク 1.09
ショコラスペシャル 0.4
濃厚肉みそドーナツ 1.04
夜
ごはん
豚汁 1.5
豚肉のめんつゆ焼き 1.1
おやつ
ヨーグルト 0.107
ごろっとグラノーラ 0.11
合計塩分相当量 5.347
11/17
昼
ほっこりお芋パン 0.2
いちごジャムトースト 0.803
マヨトースト 1.1
珈琲
夜
ごはん
納豆 0.16
豚汁 1.4
野菜炒め 0.6
おやつ
牛乳 0.154
ごろっとグラノーラ 0.11
合計塩分相当量 4.527
11/18
朝
牛乳 0.1
ごろっとグラノーラ 0.11
バナナ
昼
バナナ
焼きそば 1.2
ヨーグルト 0.08
ごろっとグラノーラ 0.11
夜
豚汁素麺 2.6
海苔入り炒り玉子 0.81
おやつ
牛乳 0.2
ごろっとグラノーラ 0.22
合計塩分相当量 5.43
11/19
朝
牛乳 0.153
ごろっとグラノーラ 0.11
昼
マヨトースト 1.07
夜
ごはん
納豆 0.16
肉じゃが 2.0
おやつ
珈琲 0.2
シュークリーム 0.14
合計塩分相当量 3.833
11/20
朝
牛乳 0.1
はちみつフレークのグラノラハーフ 0.15
昼
マーガリントースト 0.85
ヨーグルト 0.1
ごろっとグラノーラ 0.11
夜
ごはん
納豆 0.16
肉じゃが 1.32
塩鯖 0.88
味噌汁 0.8
おやつ
ヨーグルト 0.15
はちみつフレークのグラノラハーフ 0.15
合計塩分相当量 4.77
11/21
朝
牛乳 0.1
はちみつフレークのグラノラハーフ 0.15
昼
マヨ玉子トースト 1.5
夜
ごはん
納豆 0.16
味噌汁 0.8
野菜炒め 1.2
おやつ
ヨーグルト 0.196
はちみつフレークのグラノラハーフ 0.15
合計塩分相当量 4.556
11/22
昼
ホットミルク 0.251
ヨーグルト 0.15
夜
冷やし中華 4.6
合計塩分相当量 5.001
前の記事へ 次の記事へ
カレンダー
<<
2019年11月
>>
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
最近の記事一覧
結婚記念日カラオケ
(今週聴いた音楽3/26〜4/1)
3/25〜3/31
(今週聴いた音楽3/19〜3/25)
3/18〜3/24
(今週聴いた音楽3/12〜3/18)
アーカイブ
2023年5月(1)
2023年4月(1)
2023年3月(9)
2023年2月(8)
2023年1月(8)
2022年12月(10)
2022年11月(8)
2022年10月(9)
2022年9月(9)
2022年8月(8)
2022年7月(11)
2022年6月(8)
2022年5月(8)
2022年4月(10)
2022年3月(8)
2022年2月(8)
2022年1月(9)
2021年12月(9)
2021年11月(8)
2021年10月(10)
2021年9月(8)
2021年8月(8)
2021年7月(10)
2021年6月(8)
2021年5月(9)
2021年4月(9)
2021年3月(8)
2021年2月(8)
2021年1月(10)
2020年12月(8)
2020年11月(8)
2020年10月(11)
2020年9月(8)
2020年8月(10)
2020年7月(8)
2020年6月(8)
2020年5月(10)
2020年4月(8)
2020年3月(8)
2020年2月(9)
2020年1月(9)
2019年12月(9)
2019年11月(10)
2019年10月(8)
2019年9月(8)
2019年8月(11)
2019年7月(8)
2019年6月(9)
2019年5月(4)
2019年4月(4)
2019年3月(5)
2019年2月(4)
2019年1月(5)
2018年12月(5)
2018年11月(5)
2018年10月(6)
2018年9月(7)
2018年8月(5)
2018年7月(5)
2018年6月(5)
2018年5月(6)
2018年4月(5)
2018年3月(7)
2018年2月(6)
2018年1月(5)
2017年12月(7)
2017年11月(5)
2017年10月(6)
2017年9月(7)
2017年8月(5)
2017年7月(6)
2017年6月(8)
2017年5月(5)
2017年4月(8)
2017年3月(7)
2017年2月(7)
2017年1月(17)
2016年12月(8)
2016年11月(6)
2016年10月(7)
2016年9月(10)
2016年8月(6)
2016年7月(9)
2016年6月(39)
2016年5月(5)
2016年4月(12)
2016年3月(4)
カテゴリー
デートレポ(14)
記念日(32)
音楽(366)
カラオケ(11)
保守・愛国(6)
親日国・親日家(11)
時事・政治(6)
特定アジア(26)
反日・パ翼・放射脳・お花畑関連(10)
日ハム(1)
歴史(0)
日常(6)
食事制限(199)
未分類(1)
プロフィール
誕生日
3月20日
地 域
熊本県
系 統
普通系
血液型
AB型
もっと見る
最近の話題
ひとりごと
一品おかず
手作り料理
コーディネート
購入品
おそようございます。
うちごはん*.゚
芸能ニュース
新着のバトン
質問バトン
簡略プロフィール
うちの子お店紹介
オーバーロードプロフィールバトン
さっきの
はい
もしもまだ誰かがここに居るのなら新境地
2次元キャラ初恋バトン