pandaの囁き

おはよう。
あめですね。
今から研修に向かいます。
午後からの研修。
昨夜は夜勤で昨日の研修の後夜勤して明けで東京に向かってるナウ 
ホテルについたら少し寝まーす。。

眠れなくて朝まで起きてた！
ヤバイ


寝ないで研修行くかな…


最近めっきり元気なくしたままひびすごしてるよ。



ダメかもと折れ気味。


負けたくないから立ち直らなきゃ

おはようございます
今朝はお豆腐一丁にオリーブオイルとめんつゆとごまをかけて食べましたo(^o^)o
皆さんは、お豆腐は冷たい派温かい派どちらですか？
私は夏でも温かい派なんだ 
冷たいと温かいではお豆腐の感触がぜんぜん違うんだ 
どちらかと言えば温かいお豆腐のほうがなめらなかな気がするから温かいお豆腐を一年中食べるのら 

今夜は夕飯プロテインにオリーブオイルいれた、あと野菜サラダでした。
お腹一杯〓

こんばんわ！
今日混ぜご飯作りました！
豚肉、人参、エリンギ、油揚げ、ごまに調味料。
研修先の施設でキッチン借りて小分けにしてお弁当やらにしようかと思って!!
御料理ってホント楽しい