私愛。

堕落した生活
だらしない身体

最近思ったけど、私ってすごく姿勢が悪い。

綺麗な身体になりたい。
ゆーじろーをぎゃふんといわせたい！笑



今日から頑張ります！

話題:ダイエット、始めます！

話題:ダイエット記録

ヨーグルトはブルガリアが美味しいな

話題:今日の晩御飯

この組み合わせはイケテる！と思ったけど案外普通だた(´・ω・`)

たぶんね、ネギ塩ドレッシングを入れてしまったのが敗因だと思うんだ。笑


作り方
雑穀米を炊く
鍋に投入
水投入ひたひたより多め
和風だし投入(中華風だしにすれば良かったw)
白だし、醤油、ネギ塩ドレッシングを入れる
必要時、塩を入れて整える

自分の舌を頼りにちょいちょい味見しながら、私の適当料理笑

話題:!!2013年の目標!!

☆できるだけ自炊する
☆外食は2日に1回
☆毎日1つ勉強する
☆自分を大切にする
☆自分をいちばんにする
☆毎日自分を誉める

話題:うちごはん＊.ﾟ

なかなかうまくできた(*´ω｀*)！

うまうま(^q^)