生理前豆乳ダイエットだけは、ちゃんと続けられてます(*´ω｀*)

毎日、朝ご飯食べる前にコップ一杯のむだけ♪
簡単簡単☆

生理１週間前から飲み初めて、生理になったら飲むのやめるっていうのが痩せるらしい…(>_<)

興味ある人は、『豆乳 生理』で調べてみてね!!

今日、豆乳切らしちゃったからお昼にパックのやつ買って飲みましたー(о´∀`о)

午後からも仕事頑張ろー☆


またね♪

話題:ダイエット