話題:おはようございます。

昨日はジプレキサと睡眠薬を23時に飲んで１時に就寝、５時前に起床。ウトウトしながらベッドの中でスマホをいじり、軽く二度寝した。体重は43.5kg。夕べの夜ご飯が豆乳ココア一杯だけだったから500g減ったんだとおもう。なんとなく食欲がない。

ここ何日か朝早くに目が覚めてしまって、起きるには起きるけれど頭がぼーっとしがち。毎朝散歩でもしてみようかな……でも近所の人と会うのが怖いんだよね。おじいさんおばあさんだと午前中はよく外に出て花壇の水やりや草むしりをしている方が多いから。出勤や通学で朝早くに車を出す人たちもいるようだし。

こうした人の視線が気になって仕方ないのも、見知らぬ人だらけの場所だと若干マシになる。ただその人たちと顔見知りになって向こうがわたしの存在をhowだと把握した瞬間、見られたくないな、気付かれたくないなって恐怖感に繋がっていく。どうしてだろうね。

ともかく近所の人とは顔を合わせるのも怖いから、年単位で口を利いていない。狭くて人間関係の密な片田舎、わたしが無職の引きこもりだって事はとうにバレているだろうけれど。