787日目

63.4kg


8月26日朝の分です

786日目A

63.8kg


8月25日夜の分です
久しぶりに便秘解消しました!
もし今日出なかったら1週間出てないことになっていました(;゚д゚)

(+。+)

8月25日
120分(60分×2回)踏み台昇降しました。
夕食前にしました。

では、閲覧ありがとうございました!!
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