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薬膳料理と東洋医学

世の中は検定ブームなんでしょうか。
色々な検定があります。
薬膳・漢方検定と言うのもあります。
内容を調べてみると結構難しいです。

病気予防

病気予防や健康維持は日常生活の中で考えていく必要があります。
早寝早起きもその一つです。
朝早く起きて、時間を有意義に使う事も出来ます。
毎日の生活を規則正しくすることが一番です。

腎臓の働き

腎臓はジン他の中でも非常に重要な役割があります。
腎臓の機能が停止すると一日も生きていることが出来ません。
腎臓の機能が低下した場合は、人工透析でその一部の機能を補っていくしかありません。
一種の人工臓器と言えます。

慢性腎不全の食事

腎臓の機能が低下すると腎臓のフィルターが上手く働かなくなるので、食事制限をすることになります。
それが結構きついんですよね。
慢性腎不全の患者の食事を作る人は腎臓病の知識が必要です。

健康が何よりも大事

色々とやりたい事が多いという人はいるでしょうが、健康でなければ何も出来ません。
病気になると身体の問題だけではなくて意欲が衰えます。
心身ともに健康な状態でいたいものです。
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